سيد الدكروري
في إطار توجيهات الدكتور يحيى مبروك رئيس مجلس أمناء جامعة الريادة للعلوم والتكنولوجيا، والأستاذ الدكتور رضا حجازي رئيس الجامعة ووزير التربية والتعليم السابق، نظّم طلاب كليات طب الأسنان والعلاج الطبيعي والتمريض حملة توعوية داخل الحرم الجامعي تحت عنوان «صحة في رمضان»، وذلك بهدف رفع الوعي الصحي لدى طلاب الجامعة بكيفية الاستعداد الطبي السليم لشهر رمضان المبارك والتعامل الصحيح مع العادات الغذائية أثناء الصيام.
وجاءت الحملة في صورة فعاليات ميدانية وشرح مباشر للطلاب، حيث قدم المشاركون معلومات مبسطة حول تنظيم مواعيد الوجبات، وأهمية اختيار مكونات غذائية متوازنة في وجبتي السحور والإفطار، بالإضافة إلى توضيح تأثير الصيام على الجسم وكيفية تجنب الإجهاد أو الجفاف خلال ساعات النهار. كما تضمنت الحملة توزيع إرشادات مكتوبة ونصائح يومية تساعد الطلاب على الحفاظ على النشاط والتركيز خلال اليوم الدراسي في شهر رمضان.
وركزت الحملة بشكل خاص على التوعية بمرض السكري، حيث شرح طلاب القطاع الطبي بالجامعة طرق الصيام الآمن لمرضى السكري، وأهمية متابعة مستوى السكر في الدم، وتنظيم تناول الأدوية، مع التأكيد على ضرورة تأخير وجبة السحور قدر الإمكان، والبدء بالإفطار بكميات بسيطة مثل التمر والمكسرات ثم التدرج في تناول الطعام. كما أوضح الطلاب أهمية ترتيب تناول الوجبات بحيث يبدأ المريض بالخضروات ثم البروتين وأخيرًا النشويات، لما لذلك من دور في تقليل ارتفاع السكر المفاجئ بعد الإفطار.
وقام الطلاب بعرض محتوى الحملة وأنشطتها على الأستاذ الدكتور رضا حجازي رئيس الجامعة، الذي أشاد بالمبادرة الطلابية وحرصهم على نشر الثقافة الصحية بين زملائهم، مؤكدًا أن الجامعة تدعم مثل هذه الأنشطة التطبيقية التي تربط الدراسة الأكاديمية بخدمة المجتمع. وأوضح أن نشر الوعي الصحي بين الشباب يمثل خطوة أساسية نحو بناء مجتمع أكثر إدراكًا بأساليب الوقاية والحفاظ على الصحة.
وأشار رئيس الجامعة إلى أن شهر رمضان يمثل فرصة لتعزيز السلوكيات الصحية الإيجابية إذا تم الالتزام بالتغذية السليمة وتنظيم النوم وممارسة النشاط البدني بشكل معتدل، مؤكدًا أن دور الجامعات لا يقتصر على التعليم فقط، بل يمتد إلى التثقيف المجتمعي وبناء شخصية الطالب القادر على التأثير الإيجابي في محيطه.
كما شهدت الفعاليات تفاعلًا كبيرًا من الطلاب، حيث طرحوا العديد من الأسئلة المتعلقة بالتغذية المناسبة خلال الصيام، وطرق التغلب على الشعور بالخمول والعطش، إضافة إلى الاستفسارات الخاصة بالحالات المرضية المختلفة، وهو ما أجاب عنه الطلاب المشاركون تحت إشراف أعضاء هيئة التدريس.
وفي ختام الحملة أكد منظمو الفعالية استمرار تنظيم مبادرات توعوية خلال شهر رمضان، تتضمن نشر فيديوهات تثقيفية ومواد إرشادية عبر منصات الجامعة، بهدف وصول المعلومات الطبية الصحيحة إلى أكبر عدد ممكن من الطلاب، بما يعزز دور الجامعة في خدمة المجتمع ونشر الثقافة الصحية المبنية على أسس علمية سليمة.